记一次体育公开课作文400字

周五到了，那个会折磨人的老师又来给我们上课了。

开始上课了，老师在地上放好“小碟子”，我们排成一路纵队，开始了“山路十八弯”式热身跑，只见同学们一会儿拐向左，一会儿拐向右，犹如一条五彩缤纷的巨龙，我努力地跟上同学，不要跑丢了。

热身跑结束了，紧接着开始踩球练习，两人一组，一个人没球。怎么办？空踩！空踩有点儿像高抬腿，但双手要插腰。踩完球后，我们开始了足球练习，接下来，最让人期待的射门比赛来了。

比赛开始了，我们组的一号同学一马当先，冲了出去，一个漂亮的滑步，球飞进了球门。“好样的！”我们大叫着呐喊助威。二号同学也做好准备，眼睛紧紧地盯着前方，做好了接球的准备。终于，一号把球传了回来，完了！一号用力过猛，二号没接着球！我大叫着：“快去追呀！”二号同学赶忙去捡球。看着别组的二号相继出发，我们急得直跺脚。终于，二号把球捡回来了，并以飞一般的速度带球射向球门。轮到我了，我紧紧跟随着足球，生怕球跑了，到了球门前，用力一踢。嘿！进了！我赶紧跑去把球捡了回来，传给下一个同学。

“嘀！”集合的哨子吹响了，我们恋恋不舍地离开了操场。

我真喜欢这一次体育课！