青蛙跳比赛作文400字

体育课上有很多比赛项目。比如说青蛙跳、蜘蛛爬、接力赛跑……我们把这些项目称之为大比拼，就让我给你讲一讲，我们怎样青蛙跳大比拼吧？

青蛙跳的规则是把手背到后背，然后身体完全蹲下来，再用尽全力向前跳，就像青蛙一样跳跃。

这个星期三，我们在体育课上，进行了一次青蛙跳大比拼，老师给我们的规定是，每个人要跳够四个到达指定的位置，跳不够就要罚一个，跳够了就减一个。我们几个小组排着队一个接一个的跳，前三组同学有的吃了个屁股墩儿，但他们都很顺利的完成任务了，轮到我们小组了，我们一组用尽了全力往前跳，但是我们组的吴天娇，她总是不能完全蹲下去，老师就让我们教她怎样青蛙跳。这时候张子璇说：“吴天娇腿受过伤，大家不要太勉强她。”在跳的过程中我们不停的给吴天娇加油，并且安慰她说不要勉强自己，尽自己的努力完成就行。为了给吴天娇争取更多的时间，我们组其他的组员跳的更快了。最终，青蛙跳大比拼比赛，我们组一第名。

在这次大比拼比赛中，我感受到了同学之间要和睦相处，互相鼓励，互相帮助，对待别人的缺点要多包容，多宽容。